Vynikajúci recept na krémové cestoviny s mäsom, zeleninou a krémovou omáčkou. Ochutnajte, je to vynikajúce. Potrebujeme: 300 g cestovín (penne, kolienka, vretená) 2 kuracie prsia (môžete použiť aj stehienka) 2 zelené cibuľky 1 červená paprika mladá cuketa (voliteľné) 200 ml smotany 31% 2 lyžice kyslej smotany 1 lyžica hrubozrnnej horčice 3 lyžice strúhaného syra Najobľúbenejšie sú bezpochyby rôzne varianty cestovinového šalátu s kuracím mäsom alebo s tuniakom. Veľkou výhodou je tiež to, že cestovinový šalát sa môže podávať za studena i za tepla - záleží vždy na konkrétnom recepte alebo na preferencii stravníkov. Potrebujeme: 800 g Kuracie mäso (ja používam najradšej Vykostené stehenné, na menšie kúsky) recepty. 2,5 Kg Zemiaky (olúpať a nakrájať na tenké plátky) recepty. 2 KS Cibuľa (nadrobno) recepty. 1 balíček Brokolica (cca 400g mrazená) recepty. 2 kelímok Smotana na šľahanie recepty. 100 g Syr (podľa chuti, nastrúhať) recepty. Postup. 1. Mäso si vcelku umyjeme pod tečucou vodou ,nakrajame na plátky,ktoré naklepeme z oboch strán.Mäso osolíme,okoreníme a zľahka posypeme červenou paprikou.Obalime v hladkej múke a z oboch strán opečieme na rozpálenom oleji,takto si opečieme všetky platky mäsa a dáme na tanier.Do výpeku dáme nadrobno posekanu cibuľu 1. Rozpustíme polovicu uvedeného množstva masla a pridáme k nemu hladkú múku. Opražíme a keď sa spoja, pridáme špenát. 2. K špenátu pretlačíme 4 strúčiky cesnaku, pridáme, korenie. Keď zmes začne pomaly vrieť, pridáme smotanu na šľahanie. Necháme ešte raz prevrieť a odstavíme. 3. Pridáme druhú polovicu masla a po Keď bude horúci, pridáme cesnak, jemne opečieme, pridáme lososa nakrájaného na kocky. Potom rýchlo pridáme cibuľku, karí, čili a spoločne opekáme asi minútu. Pridáme ružičky brokolice (môže byť surová, prípadne predvarená), citrónovú šťavu, cukor, mleté korenie, soľ. Na záver pridáme ryžové rezance, kokosové Rúru predhrejeme na 175 ° C. Do osolenej vriacej vody vložíme lasagne a varíme 8-10 minút, kým nie sú al dente, scedíme. Na panvici osmažíme na olivovom oleji šampiňóny, cibuľu a cesnak. Do osolenej vriacej vody vložíme špenát a varíme 5 minút. Následne scedíme, vytlačíme prebytočnú vodu a špenát nakrájame. Zapečené cestoviny s kuracím mäsom, hríbami a brokolicou. [ recept č. 5783 zo dňa 15.6.2008 ] 0.00 0x. POTREBNÉ PRÍSADY. 2 kuracie prsia, 300 g brokolice. 1 konzerva šampionov, 1 balíček cestovín, 1 cibuľa, 1 smotana, rajčinový pretlak alebo kečup, 15 dkg eidamu, 150 g syra lučina. POSTUP PRÍPRAVY. egGlI2.

lasagne s kuracím mäsom a brokolicou